SAETA DEL DIA
La soledad es una actitud de la mente.
Un hombre apegado a las cosas de la vida no logrará la soledad, vaya donde vaya. Un hombre desapegado siempre está en soledad.
Ramana Maharshi
Talleres Prácticos
Seminario de Comunicación y Educación Emocional
Imprimir PDFSEMINARIO DE COMUNICACIÓN Y EDUCACIÓN EMOCIONAL
Un gimnasio donde entrenar la emociones
FECHA
Del 8 al 10 de Noviembre.
¿DÓNDE Y CÓMO?
En nuestro Centro de desarrollo humano Can Benet Vives. Se realiza con un mínimo de 20 participantes y un máximo de 80.
DURACIÓN
El seminario dura un fin de semana, desde viernes a las 19:00 h hasta el domingo a media tarde. La matrícula incluye alojamiento completo, el material didáctico del seminario y la participación.
¿QUÉ ES EL TALLER?
Se combinan principios y ejercicios sufíes, budistas y psicológicos con amenas charlas y espectáculo para conseguir una alfabetización emocional útil.
Donde tienes las emociones tienes tu vida.
Es imprescindible educarse emocionalmente para pensar con lucidez, crear tu mundo con armonía y morir feliz. Sin comprender y controlar las emociones, no hay camino luminoso posible.
Dirigido a padres y tutores, a jóvenes y adultos que sienten la vital necesidad de educarse en un gimnasio de emociones. Hay una relación completa entre emociones, pensamientos y conductas que exige una educación.
Resumen del Programa :
- Mapa interior: emociones, sentimientos, afectos, amor/odio.
- Alfabetización emocional: diferenciar estados mentales y emociones constructivas y destructivas u oscurecedoras.
- Cómo puede las emociones convertirse en un problema.
- Factores mentales universales y cultivables: cómo gestionar la energía emocional.
- Antídotos emocionales: técnicas para librarnos de las emociones destructivas.
- Activar el sistema inmunológico emocional.
- Cinco momentos de intervención en cada emoción.
- Las emociones tienen una vertiente corporal. Modificar el cuerpo y la alimentación para modificar las emociones y los pensamientos.
– Las emociones exageradas y negativas oscurecen y alejan de la realidad.
– Las emociones constructivas impulsan una visión más realista y exacta.
¿QUIÉN ES QUIÉN DEL TALLER?
Seminario dirigido y conducido por Josep Mª Fericgla
Asistente, Gemma Guarch y Sara González
Información, reservas e inscripciones
Fundació Josep Mª Fericgla
C/ De les Ànimes 64, 1º 2ª
Calella-08370 (España)
Tel.: (+34) 93 769 19 36
Fax: (+34) 93 769 31 08
c/e: info@etnopsico.org
