Descripción
Curso práctico para dominar el arte de la autoconsciencia
Retiro de paz en el corazón del Parc Natural del Montnegre.
Meditación estática y en movimiento, sin problemas posturales.
Aprender a meditar es el mejor regalo que puedes hacerte en esta vida. Meditar favorece la conexión neuronal, la felicidad, la gratitud y calma la agitación interna, con lo que reduce las enfermedades y el desasosiego. Es un camino hacia el éxito.
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