Actividades
Seminarios y formación

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EDUCACIÓN EMOCIONAL

Donde tienes tus emociones tienes tu vida
Todo empieza por el trabajo sobre las emociones



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¿QUÉ ES EL CURSO?

Estímulo – reacción, el esquema de una vida humana básica. La reacción está modulada por las emociones y determinada por los hábitos adquiridos. No hay libertad. La observación y el control de la energía y de las reacciones emocionales es la clave para llevar una vida de éxito y para el desarrollo espiritual. Se sabe que el tiempo medio entre un estímulo y la respuesta automática en una persona es de 200 milisegundos. La educación emocional empieza por aprender a aprovechar esta minúscula ventana a la libertad: 200 milisegundos entre el estímulo y tu reacción mecánica.

Una vez conocidas las propias reacciones emocionales —algo que exige un trabajo largo y método— es cuando ampliamos el esquema básico y nos convertimos en seres humanos conscientes, cuyo esquema vital es estímulo — observación— consideración — evaluación — decisión — reacción. Ahí hay alguien, sí, ahí estás tú. En cambio, en el esquema estímulo – reacción no hay nadie, es un mero automatismo.

En este seminario se exponen y practican las bases para llegar a ser una persona emocionalmente extraordinaria, personas que se definen por:

Bondad

Emanar sensación de bondad.

Despreocupación

Despreocupación por los intereses egoicos.

Nutrientes

Son personas que los demás sienten "nutrientes".

Atención y concentración

Una extraordinaria capacidad de atención y de concentración.

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PROGRAMA

Combina amenas sesiones teóricas con ejercicios prácticos. Incluye cuaderno de ejercicios.

Reconocimiento

Reconocimiento emocional de otros y de uno mismo.

Etnopsicología

Antropología y psicología de las emociones: emociones, sentimientos y estados mentales.

Fisiología

Aspectos neurológicos de las emociones.

Tipos de emociones

Emociones constructivas o expansivas, y destructivas o reductivas

Asociaciones

Emociones y asociaciones internas: cómo crean la red de la vida.

Emociones destructivas

Métodos protectores de las emociones destructivas.

ENERGÍA

Tres momentos de intervención sobre las emociones para aprovechar su impulso.

Recuperación

La “función recuperación”.

Amor y odio

Emociones, amor y odio.

PERSONAS EXTRAORDINARIAS

Últimas investigaciones sobre personas emocionalmente extraordinarias.

Alimentación

Emocionalidad y alimentación.

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Fecha

  • 10 a 12 de septiembre
Experiencia intuitiva

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¿DÓNDE Y CÓMO?

Se realiza en el Campus Can Benet Vives en régimen de alojamiento completo. Mínimo 25 asistentes.

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¿QUIÉN ES QUIÉN?

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350 €

Si te inscribes solo y es tu primera actividad en la Fundació JMF.

320 €

Si te inscribes en pareja o has realizado alguna actividad previamente en la Fundació JMF.

295 €

Estudiantes menores de 25 años, en paro laboral o pensionistas, todos con certificado.

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Inscripción

Para más información, escríbenos por c/e a info@etnopsico.org
o llámanos al teléfono 93 769 19 36 (de 9:30 a 14:30 h.).

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